هوای آلوده چه تاثیری در سلامت جسم و مغز ما داره؟

بنظرتون ما می تونیم نفس نکشیم؟! خوب معلومه که نمیشه. ما حتی بمدت 10 ثانیه هم نمی تونیم دوام بیاریم. در سال، هفت میلیون نفر بخاطر آلودگی هوا و کیفیت بد هوا جون خودشونو  از دست میدن. اصلا می دونین آلودگی هوا چیه؟

آلودگی هوا یک ترکیب پیچیده از ذرات جامد، قطرات مایع و گازهای شیمیایی است که منبع اونم سوخت های خانگی، صنعتی و یا ترافیک و .... هست. منابع مختلف آلودگی، ترکیبات متفاوتی از آلاینده ها را به وجود می آورند و همه ی این مواد سمی به روش های مختلف باهم ترکیب میشن. مثلا ترکیبی از خاک،گردو غبار، نمک دریا، فلزات سمی و دود دیزل ها و سولفات ها و نیترات ها که همشون هم سمی و کشنده هستن.

آلودگی هوا بر همه اعضای اصلی بدن اثر میذاره. اولین چیزی که با شنیدن هوای آلوده به فکرمون میرسه، ریه هامون هستن که با تنفس و استنشاق مواد سمی آسیب می بینن. خب وقتی ما نفس می کشیم همه این مواد وارد ریه ها میشن. ما روزانه تقریبا حدود 10000 لیتر هوا نیاز داریم. پس ببینید چه بر سر ریه هامون میاد. علاوه بر ریه ها، مغز هم آسیب می بینه. حالا میگین چجوری؟ خب آلودگی روی سیستم اعصاب مرکزی (مغز و نخاع)  اثر میذاره و باعث از بین رفتن مغز میشه. میپرسین این مواد چطور وارد مغز میشن؟ بهتون میگم.

وقتی ما نفس می کشیم و مواد آلاینده وارد ریه ها میشن، چون محیط گرم و نرمی در کیسه های هوایی براشون مهیاست اونجا خوش میگذرونن. ذرات ریز این مواد وارد خون شده و همراه با گردش خون به تمام اندامها از جمله مغز هم میرن.

یه چیزه خیلی جالب مواد سمی حتی در شکم مادر میتونن از حفاظ جفت عبور کرده و روی قشر مغز بچه اثر بذارن، یعنی قبل از اینکه بچه خودش بخواد اولین نفسشو بکشه. پس آلودگی حد و مرز نمیشناسه. تماسهای دراز مدت کودکان و نوجوانان با هوای آلوده در رشد عصبی و یادگیری آنها اثر میذاره. همچنین روی بیماریهایی مانند اوتیسم و عدم تمرکز کودکان بیش فعال تاثیر داره  و میتونه باعث التهاب مغز کودکان هم بشه. هوای آلوده باعث افزایش ریسک بیماری هایی مانند آلزایمر و پارکینسون هم میشه. در بزرگسالان هم تماس دراز مدت با ذرات ریز باعث کاهش قدرت شناسایی شده و مغز اونا سریع تر پیر میشه و احتمال داره دچار سکته های مغزی خفیف و خاموش بشن. پس همگی تلاش کنیم به اندازه توان خود میزان آلودگی هوا را کاهش دهیم.